8 de Agosto día internacional del orgasmo
TEMA MUY CONTROVERTIDO Y BASTANTE DESCONOCIDO HASTA PARA LAS PROPIAS MUJERES. LA DESINFORMACIÓN Y LOS PATRONES MACHISTAS EN EL SEXO HACEN DUDAR A MUCHAS SOBRE CÓMO CONSEGUIR UN ORGASMO SIN SENTIRSE RARAS, O CON UN PROBLEMA, O “YO NO LLEGO DE ESA FORMA ”… SI EN LA MASTURBACIÓN BUSCAMOS EL CLÍTORIS, EN PAREJA TAMBIÉN ES NECESARIO, NO ES SÓLO PARA NUESTRO DIVERTIMENTO PARTICULAR.
¿Y qué es un orgasmo? Durante el acto sexual (no me gusta mucho llamarlo así pero no se me ocurre otra forma, todavía) y en concreto durante los juegos (obligados) incluyendo tocamientos en el clítoris, vamos acumulando excitación que terminará en una respuesta fisiológica de placer.
¿Y cómo saber si hemos tenido realmente un orgasmo o casi casi? En esa respuesta de placer física se producen, además de las sensaciones extremas, unas contracciones, sacudidas involuntarias de las paredes de la vagina y de la parte baja del abdomen, además de otros movimientos o gemidos expresando ese placer, que en unas mujeres sí se dan y en otras no. Pero esta manifestación externa no es indicativa de orgasmo, solo representación del placer. Son las sacudidas vaginales las únicas indicadoras de orgasmo. Insisto en esto porque es casi imposible saber cuando una mujer ha tenido un orgasmo. Los hombre “creen que si porque han visto….tal”. Pues no, y es que esto me lo preguntan mucho en la consulta.
A decir de la doctora María Murgia, psicóloga, sexóloga y sexoterapeuta, existen diversos factores relacionados con el orgasmo. En algunas mujeres, afirma, el uso de antidepresivos pueden tener efectos inhibidores, sin embargo, en su gran mayoría las causas por las que una mujer no logra un orgasmo suelen estar relacionadas con factores socioeducativos y psicoemocionales.
“Hemos vivido en un contexto donde la represión de la sexualidad, femenina sobre todo, es la constante”, asevera.
A muchas mujeres, detalla, se les ha impedido autoconocerse por ser algo pecaminoso, y existen cargas psicológicas como la vergüenza y la culpa.
Además, dice, la deficiente educación de la sexualidad ha mermado el placer tanto de hombres como de mujeres “no hay comunicación ni expresión de los sentimientos”.
“Se ve al hombre como el dador del placer y las mujeres llegan al encuentro sexual llenas de tabús, sin conocer lo que realmente les causa placer”.
Tipos de orgasmos
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